Kieliszkowski espera que un enfoque diferente conduzca a resultados diferentes.
Última actualización el 20 de enero de 2025
El Arnold Strongman Classic (ASC) 2025, programado del 28 de febrero al 1 de marzo de 2025, en Columbus, OH, cuenta con una alineación de 11 atletas repleta de estrellas, incluido el dos veces campeón defensor del ASC Mitchell Hooper, el tres veces campeón del ASC el campeón Hafthor Björnsson y el tres veces actual hombre más fuerte del mundo (WSM), Tom Stoltman.
El ganador del Magnus Ver Magnusson Classic 2024, Mateusz Kieliszkowski, también está en la alineación, buscando su primer título ASC. Gracias a su victoria en Islandia, el impulso está de su lado. Sin embargo, Sintió la necesidad de cambiar su entrenamiento para prepararse para la competencia de fuerza estática en Ohio.:
Kieliszkowski está dando prioridad al press de troncos, que forma parte de un combinado de press de hombros programado para el primer día de competición. Después de que cada atleta levanta otros dos elementos, puede elegir entre un tronco de 175 kilogramos y un tronco de 195 kilogramos para presionar. Una repetición con el tronco más pesado supera cualquier número de repeticiones con el más ligero.
Kieliszkowski se fijó el objetivo de tres repeticiones, lo que cree que le permitirá clasificarse bien.
Si hago una o dos (repeticiones) en la competencia, estará bien.
Kieliszkowski hizo lo mejor que pudo para simular las condiciones del evento; llevaba una camiseta de goma para ayudar a soportar el peso en la posición delantera. él actuó dos series, usando 134 y 160 kilogramos.
Lo siguiente en la agenda de Kieliszkowski fueron las prensas de circo con mancuernas. El hombre fuerte polaco comenzó con 75 kilogramos, seguido de 85, luego 95 y finalmente 105 kilogramos, todo con múltiples repeticiones con su brazo derecho.
Kieliszkowski trabajó en su levantamiento de piedra a hombro, utilizando una piedra de 130 kilogramos para su única serie. Dijo que los competidores usarían una pelota especial para la competencia en Ohio a la que tendrían que aclimatarse durante las pruebas del equipo antes de que comience la competencia.
Kieliszkowski terminó segundo detrás de Hooper en los ASC de 2023 y 2024. Kieliszkowski también ocupó el segundo lugar detrás de Björnsson en 2020. Kieliszkowski se perdió los ASC de 2021 y 2022 debido a una lesión. Nunca ha terminado por debajo del cuarto lugar en ninguna de sus ocho apariciones en el ASC.
Más contenido de hombre fuerte
Imagen destacada: @kieliszkowskimateusz en Instagram