Cutler dice que los culturistas de hoy en día recién comienzan cuando tienen poco más de 30 años.
Última actualización el 22 de enero de 2025
Todo deporte tiene una edad privilegiada: cuando un deportista está en su mejor momento. Esta edad varía según el individuo, el deporte e incluso la posición que se juega. Generalmente, los atletas alcanzan su máximo rendimiento entre los 20 y los 30 años.
En el culturismo, es el equilibrio entre la salud, la hipertrofia muscular, la fuerza, la madurez muscular, la estética y el acondicionamiento. Los culturistas se benefician de la experiencia y el tiempo dedicado a ajustar su nutrición y entrenamiento y a comprender sus matices personales de volumen, corte y preparación estacional.
Cuatro veces campeón de Mr. Olympia Jay Cutler abordó cómo ha evolucionado los culturistas que alcanzan su punto máximo durante un paseo matutino con un amigo y su perro en enero de 2025.
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Edad Prime para el culturismo
“(Los culturistas) ahora se ven más grandes y mejores a los 30 años que a los 20, cuando eso se revertía en los primeros días”, dijo Cutler. “Cuando estábamos empezando, todos parecían súper jóvenes: Rich Gaspari, Shawn Ray, Eddie Robinson e incluso Lee Haney”.
Según Cutler, los 31 años son el comienzo para los culturistas de élite y no la cúspide de su apogeo. Cutler reclamó el título de Mr. Olympia a los 33 años y Ronnie Coleman a los 34.
Phil Heath marcó el comienzo de su dinastía a los 37 años. Aparte de Derek Lunsford, quien logró su primera victoria en Mr. Olympia a los 30 años, el título ha seguido recayendo en atletas de más de 30 años, incluido Big Ramy. Shawn Rhoden hizo historia como el campeón de mayor edad a los 43 años. El actual Mr. Olympia Samson Dauda reclamó la corona a los 38 años.
“Es la juventud versus, no quiero decir la mayor. Me retiré a los 40”, recordó Cutler. “40 años es todavía súper joven. Lunsford es el joven promesa que participará en el Arnold Classic de 2025”.
Atletas del Arnold Classic 2025
Cutler ve potencial en la lista del Abierto Masculino en el Arnold Classic 2025, con varios talentos en ascenso que le llaman la atención. La atención sigue centrada en los favoritos: Andrew Jacked, Dauda y Lunsford.
“Hay muy buen talento allí que podría cambiar un poco la situación. Incluso Akim Williams, a quien le fue bien al final de la temporada 2024”, dijo Cutler.
Según Cutler, hay muchos atletas destacados en la lista del Arnold Classic 2025, incluido Carlos Thomas Jr., aunque Cutler cree que Thomas necesita más tiempo para alcanzar su máximo potencial. Cutler deseaba que Nick Walker compitiera en el Arnold Classic en lugar de centrarse únicamente en el Pittsburgh Pro 2025, ya que Cutler siente que Walker luce impresionante.
Por qué Cutler se convirtió en culturista
Cutler reflexionó sobre la evolución de la cultura del gimnasio y los nuevos espacios de fitness. El Gold’s Gym de Venecia fue fundamental para dar forma a su carrera. Ya es un destino icónico debido a la influencia de la película. bombeo de hierro y leyendas como Arnold Schwarzenegger, Gold’s Gym era fundamental para el mundo del culturismo.
El viaje de Cutler a través de una invitación de Ed Connors, uno de los copropietarios de Venice Gold Gym. “Cuando regresé y me quedé por un mes, vi la acción allí. Fue entonces cuando supe que iba a ser culturista como carrera”, recordó Cutler.
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Imagen destacada: @jaycutler en Instagram